JUNIOR PERSONAL
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Planos de treinamento
Plano de treino presencial
Treinos personalizados e periodizados, respeitando suas individualidades e prescrições.
Anamnese.
Acompanhamento presencial.
Plano de treino online
Treinos periodizados através via aplicativo onde aluno tem acesso a plano de treino e vídeos dos exercícios passados.
Anamnese online.
Acesso ao aplicativo.
Plano de treino em grupo.
Grupo criado via aplicativo com o máximo seis pessoas com acompanhamento presencial onde procuram o mesmo objetivo.
Grupo via aplicativo para acompanhamento.
Acompanhamento nutricional (opcional).